Il Poliamore a Torino Torino conta una Community Poliamorosa, che raggruppa circa duecento persone di diverse età e orientamenti sessuali. Esiste un gruppo di coordinatori, che gestisce incontri mensili tra i membri. Ogni quindicesimo giorno del mese chi vuole partecipa al PoliAperitivo, un momento molto informale di incontro e conoscenza, che avviene in [...]
La parola “poliamore” compare recentemente nella storia (1990, Stati Uniti), si tratta di un termine composto che deriva dal greco antico (πολύ, che significa “molti”) e dal latino (amor, che vuol dire “amore”) e che potrebbe essere tradotto con “molti amori”. Si riferisce alla possibilità di amare più persone e intrattenere più relazioni sentimentali [...]
Cosa cerchiamo in una relazione sentimentale. La maggior parte delle persone desidera una relazione sentimentale stabile e duratura, nella quale trovare soddisfazione ai propri bisogni di sicurezza e condivisione. È una necessità fondamentale dell’essere umano, che ha radici nell’evoluzionismo e nella sopravvivenza della specie, che viene garantita maggiormente dalla presenza di relazioni prossime [...]
Quali cambiamenti ci aspettano dopo il lockdown. Eravamo abituati ad avere tante cose da fare e sempre poco tempo a disposizione. Eravamo abituati a muoverci in un vortice senza fine: c’era chi usciva di casa in tutta fretta per portare i figli a scuola in orario, chi correva in macchina per raggiungere il [...]
Cosa devi sapere prima di chiedere una terapia online. Grazie a internet è facile avere accesso a molte informazioni sulla psicologia e a molti siti di psicologi e psicoterapeuti, che offrono la possibilità di effettuare sedute online. Si tratta di una possibilità molto positiva per tutti coloro che si trovano a loro agio [...]
Il Sex Counseling è una disciplina recente per l'Italia, nonostante sia molto diffusa in altri paesi del nord Europa e negli Stati Uniti. La consulenza sessuale nasce per rispondere ad esigenze specifiche riportate dal cliente, quando queste siano riferite in modo peculiare alla sfera dell’intimità e della sessualità. Occorre tenere conto che sessualità e [...]
Sfatiamo un mito. Quando si parla di salute sessuale (o più in generale di sessualità) è comune concentrarsi sulla parola sesso, ma la salute sessuale è molto più di un semplice atto sessuale. Con sesso ci si riferisce alle attività sessuali che le persone intraprendono. Quello che le persone fanno sessualmente è tanto [...]
Che tu sia stato scaricato dalla ragazza o che tu abbia avuto una dura giornata in ufficio, avere delle buone capacità di coping può essere la chiave per superare i momenti difficili. Ma cosa sono le abilità di coping? Si tratta di strategie che aiutano a tollerare, minimizzare e affrontare le situazioni stressanti che [...]
La terapia cognitivo comportamentale (TCC) è un tipo di trattamento psicoterapico che aiuta i pazienti a comprendere i pensieri e i sentimenti che influenzano i comportamenti. La TCC è comunemente usata per trattare una vasta gamma di disturbi, tra cui fobie, dipendenze, depressione e ansia. Secondo il modello teorico cognitivo comportamentale, i pensieri, le [...]
La salute mentale (o benessere psicologico) è importante quanto quella fisica nella vita degli individui. Ma cosa s'intende per Salute Mentale? La salute mentale include uno stato di benessere cognitivo, emotivo e relazionale. Riguarda il modo in cui pensiamo, sentiamo e agiamo. Ha a che fare con il modo in cui prendiamo le decisioni, [...]
